Valoriser ses compétences professionnelles

Présenter les compétences professionnelles

Commençons par une vérité connue de tous : Savez-vous ce qui se cache derrière une excellente présentation des compétences ? D'avoir entamé un processus de connaissance personnelle visant à identifier et recenser ses atouts en vue de la concrétisation du projet professionnel. Oui, bien présenter ses compétences implique d'avoir passé un temps suffisant à travailler sur.. soi. 

Tout ce qui va de soi, va mieux en le disant, n'est-ce pas ? Or, je constate chaque jour que l'immense majorité de mes clients n'a pas réellement conscience de ses atouts, de ses forces, des qualités professionnelles.. Et du coup, n'a encore moins d'idées sur la façon de les valoriser...

Bien valoriser ses compétences professionnelles

Connaitre ses compétences

En accompagnant mes clients durant des heures privilégiées d'échange et de construction (notamment en coaching emploi), je me concentre essentiellement sur la (re)connaissance des compétences, qu'elles soient directes ou indirectes. Je m'appuie alors sur des protocoles puissants, que dis-je, imparables, qui permettent de révéler à mon client, une vérité criante, souvent cachée depuis bien longtemps. En abordant quatre thématiques distinctes et intiment mêlées, nous remontons le fil de la connaissance de soi, scrutant et analysant tous les champs personnels et professionnels de la personne (je crois qu'il n'y as pas plus passionnant que cette exploration !) :

1. Aujourd'hui, qu'est-ce que je sais faire exactement ? Cette question toute simple implique de passer en revue le déroulé d'une journée type, celle du poste actuel ou du dernier emploi occupé. Prenez plaisir à remonter le temps, en décortiquant votre agenda, action après action (j'ai failli écrire tâche, mais je déteste ce mot !). A quoi ressemblent les projets que vous avez suivis, quelles sont vos réalisations, résultats obtenus ? Quelles connaissances théoriques ou pratiques vous ont permis d'atteindre tel ou tel objectif ? Quel savoir-faire pouvez-vous revendiquer ? Enfin, face à chacune des réalisations débusquées, notez votre ressenti ou émotion "je me sens fier d'avoir terminé tel projet...", Je me sens utile de...", etc.
2. Deuxième questionnement, au delà des faits, de la réalité tangible de vos actions et réalisations, demandez-vous : qu'est-ce que j'ai envie de faire ? Qu-est-ce que je veux faire ? Voilà une question importante à laquelle beaucoup ne savent pas quoi répondre.. Comment viser une objectif si l'on ne le connait pas ? Alors une autre façon d'aborder ce point est de vous connecter à cette émotion nommée "plaisir". Je suis généralement à ma place, ou je me sens bien à ma place lorsque je rencontre la satisfaction de faire ce que je fais, lorsque je m'accomplis. Qu'est-ce qui me gorge de plaisir, quelles actions génèrent en moi de la satisfaction ? (attention, je n'évoque en aucun cas le bonheur au travail... hein !)
3. OK, j'ai fait le point sur ce que je sais faire, sur ce qui m'apporte aussi un maximum de plaisir... C'est un bon début, mais ce n'est que le début car maintenant, je dois m'interroger sur mes capacités : Quelles sont mes marges de progression ? Quelles sont mes cacapictés d'apprentissage, d'évolution ? Qu'ai-je envie de tester, d'apprendre ? Après tout, j'ai un cerveau qui me permet de copier, de modéliser les meilleurs, d'observer.. et j'ai un coeur qui me permet de me lancer ! Qu'ai-je envie d'explorer !
4. Et maintenant le dernier thème, celui qui ne pose en général aucune difficulté.. Qu'est-ce qui me sort par les yeux et qu'est-ce que je ne veux plus faire...? Alors évidemment, dans ce que je ne veux plus faire, il existe aussi une part de réalisme qui nous ramène au fait que.. envie ou pas envie, nous serons contraints de le faire car il est inhérent à notre job. En revanche, par ce questionnement, je commence à poser mes limites, définir les contours du négociable, ce que je peux tolérer, accepter et ce que je refuserai sans état d'âme... Je définis mes pôles d'excellence et écarte ceux qui me ratatinent, me tannent, me fanent... Cela revient à reconnaître les contours de son écologie pour mieux... se respecter.

Maintenant que vous êtes des champions de la réflexion sur vos atouts et compétences professionnelles, peut-être vous posez-vous la question de savoir quoi en faire ... ! Et bien, vous avez raison, c'est une excellente question ! 

Tout d'abord, gardez à l'esprit que la valeur des compétences que vous aurez définies sera largement supérieures à celles que je peux lire sur un CV dont l'auteur n'est pas passé par ces questionnements... Si je le ressens, le recruteur aussi..

Pour qu'elles soient les plus pertinentes possibles, ces compétences, je vous propose de travailler à un rapprochement : débusquer les compétences clés recherchées par les entreprises et les comparer aux vôtres.. Ce n'est pas sorcier, dit comme cela, en revanche, comment faire mouche et lister efficacement ces compétences clés tant convoitées par les recruteurs ? 

Là encore, je vous invite à suivre chaque étape scrupuleusement en répondant à ces nouvelles questions :

Les compétences recherchées par les recruteurs

• Vous avez détecté des forces, des atouts, des appétences particulières. Quelle action, quelle compétence vous distingue réellement ? Que faites-vous si aisément, avec plaisir ? Que savez-vous faire mieux que quiconque ? OK, vous ne connaissez pas "quiconque", en revanche, avec un peu d'objectivité, vous pouvez facilement vous souvenir de vos collègues, du regard envieux ou admiratif qu'iles jetaient sur certaines de vos actions quotidiennes, ou réalisations ! En coaching, nous partions d'un principe simple : pour atteindre un objectif, quel qu'il soit, il est souvent plus facile de s'appuyer sur ces forces, de les développer, de les maximiser, les améliorer davantage que de corriger des faiblesses en utilisant une énergie considérable pour atteindre un résultat bien éloigné des sommets tutoyés par vos atouts...
• En quoi mes cercle d'excellence peuvent-ils apporter quelque chose à l'entreprise...?  Si je suis particulièrement doué dans tel domaine, qu'est-ce que cela peut concrètement apporter à mon futur employeur ? Quels sont les éléments qui permettraient à mes compétence de s'exprimer pleinement, de s'étoffer, d'éclore ? Des moyens, un environnement particulier, une atmosphère...?
• En quoi suis-je différent de ceux qui ont le même métier que moi ? Suis-je un autodidacte ? Une expérience particulière dans une entreprise de renom ? J'ai vécu à l'étranger ? J'ai connu beaucoup d'employeurs ? Des années d'expérience ? La liste est infinie car votre personnalité marque déjà une différenciation par votre histoire, vos valeurs, votre culture...
• Pour quelles compétences les entreprises sont-elles prêtes à investir de leur temps, de leur énergie.. et de leur argent ? Question incontournable.. sinon, on tourne en rond ! Penchez-vous sérieusement sur les annonces emploi, comparez  et notez les points communs entre vos compétences clés et celles que recherchent les entreprises, quelles sont celles qui reviennent le plus souvent ? Multipliez les rencontres avec votre réseau, pour échanger, enquêter sur ce que recherchent VRAIMENT les entreprises... Soyez dans l'ouverture !
• Enfin, un dernier questionnement plus intime, plus personnel : Pourquoi suis-je doué dans tel domaine ? Qu'est-ce qui m'a permis de développer cette compétence ? Et comment la conserver ? Comment encore la développer ? Qu'est-ce qui me rendra expert dans ce domaine ? Pour Malcom Gladwell, l'expertise est atteinte dès lors que 10.000 heures auront été consacré à l'exploration et l'approfondissement d'un champ.. Où en êtes-vous ? 

A l'instant où vous connaitrez précisément vos compétences que vous saurez celles que les entreprises recherchent, alors, mes chers amis, vous serez en mesure de travailler votre BVJ : Business Value Justification. Ce qui fait la différence, pourquoi vous et pas un ou une autre...

La mise en avant s'en trouvera plus aisée, comme par magie, vous parviendrez alors à évoquer vos compétences sans rougir en gardant à l'esprit que vous n'est pas pas à vendre.. mais que vos compétences répondent très précisément aux attentes du recruteur !

Si vous souhaitez travailler précisément sur ce qui marque une différence entre les autres et vous, contactez moi par e-mail, je me ferai un plaisir de vous présenter les différentes approches qui vous permettront de valoriser votre parcours et surtout les compétences que vous vous avez su mobiliser et développer.

Haut Les Coeurs !

Entretenir et garder son moral

Garder les idées claires et une énergie à toute épreuve pendant sa recherche d'emploi

C'est vrai, l'équipe de France vient de remporter le mondial de football et beaucoup d'entre nous se réjouissent  profondément de cette fantastique nouvelle. Une nouvelle qui apporte son lot de plaisir, de joie sincère, d'échanges entre proches, au sein de la famille, de réunions festives et joyeuses.. Bref, une vraie bonne nouvelle qui peut redonner une belle énergie à tous ceux qui l'avait perdue de vue..

D'une façon générale, en dehors de cette période assez exceptionnelle, il faut bien le reconnaître, je recommande chaleureusement de se déconnecter des médias pour passer au travers du flot continu de terribles nouvelles, toutes plus horribles les unes que les autres et qui, à force, sapent le moral du plus endurci d'entre nous. Décidons de ne pas nous laisser emporter par l'ambiance générale et préservons un semblant d'énergie pour rester positif, y compris durant sa recherche d'emploi. 

Attention, par positif, je n'évoque pas une capacité à se réjouir de tout en toutes circonstances, mais bien à renforcer cet état d'esprit  qui permet de se sentir au clair, rayonnant autour de soi  et provoquant une forme de bienveillance intérieure, très étrangère à la maltraitante continue que constitue l'absorption  de nouvelles extérieures désagréables, qu'elles soient véhiculées par les médias ou par l'absence d'opportunité d'emploi.

Garder le moral pendant sa période de recherche d'emploi

Comment rester positif en 9 étapes

1- Êtes-vous télévision ou radio ? Écoutez-vous deux fois, cinq fois, dix fois, vingt fois les mêmes nouvelles sur les chaînes d'information ? Êtes-vous bombardé continuellement de news pour lesquelles, votre pouvoir d'action est faible, voire nul ? 
Si vous êtes comme moi, j'imagine que vous n'avez peu d'influence sur les élections dans tel ou tel pays ou sur telle ou telle catastrophe au bout du monde. Attention, je ne dis pas qu'il est utile de fermer les yeux ou les oreilles sur tous les événements extérieurs, mais je crois profondément malsain de s'y connecter aussi fréquemment au cours d'une journée de recherche d'emploi. 
Je vous propose alors de remplacer ce temps d'assimilation d'informations générales par un vrai moment, structuré, préparé, d'acquisition d'informations utiles, liées à votre recherche de job. Des informations relatives au secteur d'activité, par exemple, des informations destinées à renforcer vos compétences, vos qualités professionnelles, vous informer sur telle ou telle entreprise, sur un projet... Cherchez, fouinez...
Devenez avide de ce type d'information, lisez les journaux professionnels, suivez des formations, questionnez les acteurs de votre métier.. Ne restez pas en marge du mouvement... de votre mouvement.

2- Et si.. et si vous testiez vos idées, et si.. et si vous raisonniez en apportant un peu plus de rêve.. et si.. et si vous vous disiez plus souvent "et si..." ? ET si... pour écrire de nouvelles pages..
La part de rêve, la connexion à d'autres horizons, celle qui vous permet de raisonner différemment, d'apporter une vraie différence à vos méthodes, implique une réflexion plus poussée, plus "dérangeante" pour vos habitudes.. 
Changer de perspective, d'objectif pour explorer un monde jusque là inconnu, de nouvelles idées à tester, à peaufiner pour ne jamais rester planté les deux pieds dans le même sabot.

3- Écartez vous le plus possible de tout ce qui parasite et "bouffe" l'énergie. Vous savez, tous ces moments pendant lesquels vous soupirez d'exaspération, de lassitude, d'énervement.. Fuyez les sources de ces maux, ce qui provoque la tension dans le ventre. Il peut s'agir d'une simple et très "innocente" remarque dans votre entourage... 
Prenez vos jambes à votre cou dès qu'emmerdeur pointe le bout de son nez et vous fait regretter de vous être levé ce matin.. La période est suffisamment spéciale pour que vous concentriez toute votre énergie sur vous, rien que sur vous en éloignant le plus possible de vous tout ce qui pourrait perturber votre équilibre. 
Pensez à vous d'abord ! Et mettez-vous en ordre de bataille pour atteindre vos objectifs.

4- A propos d'objectifs, fixez-vous des objectifs que vous pouvez atteindre.. la part d'impossible dans un objectif n'est là que pour vous décourager. Souvenez-vous, l'objectif ne dépend que de vous (et de personne d'autre) ! SMART ! Des objectifs SMART ! J'ai toujours un  mal fou à me souvenir de chaque lettre mais dans notre cas, j'instaurai sur le M de mesurable et le R de réalisable... Par exemple, commencez par fixer le nombre de contacts que vous souhaitez ajouter à votre réseau professionnel : un nombre quotidien ou hebdomadaire qui ne dépend que de votre capacité à entre en relation avec tous ceux que vous aurez ciblés..
D'autres objectifs peuvent concerner le nombre d'heures d'apprentissage, de formation personnelle, le nombre de candidatures spontanées envoyées chaque jour (tiens, combien en avez-vous avoyé hier ? Cela répond-il à votre objectif ?), etc.. 
Votre objectif peut également favoriser la transformation d'une réponse négative en une nouvelle opportunité, rebondir, systématiquement.. Cela fait partie de ce que nous mettons en place dans l'une des quatre séances du coaching emploi.

5- Renforcez, encore et encore votre réseau professionnel, élargissez vos horizons, développez les opportunités de rencontre. Peu auront un emploi direct à vous proposer mais certains sauront vous diriger vers untel ou untel, vous écouter, vous conseiller.. 
Souvenez-vous de ne pas harceler les DRH, RRH et autres métiers du genre... Vous connaissez mon opinion (négative je le reconnais) sur ce qu'ils apportent réellement à l'entreprise et à l'emploi.

6- Arrêtez de vous regarder le nombril, de vous sentir accablé de malchance et commencez ou recommencez à sortir, à provoquer des rencontres, à sortir du silence. Bien sûr pour casser la solitude qui vient insidieusement remplir la journée de beaucoup de personnes en recherche d'emploi, mais aussi pour partager votre expérience, vous exprimer en dehors de la sphère personnelle. Recueillez des partages d'expérience, en dehors de la sphère familiale, sollicitez des spécialistes de la recherche d'emploi, un coach emploi, des groupes d'intervenants dans votre région, entourez vous d'un écrin bienveillant et soyez assurés des retombées morales très positives générées par l'immense majorité des personnes qui vous accompagneront.

7- Développez votre stratégie d'emploi, avec un agenda, rempli, heure par heure, une semaine à l'avance... Structurez, construisez, sachez exactement ce que vous avez à faire, pourquoi ce matin, vous vous levez.. 
Sortez pratiquer de l'exercice physique, c'est le moment ou jamais ! Oxygénez vous l'esprit, les idées, raffermissez votre corps  ! 
Bâtissez-vous un rythme, une cadence, des moments de récupération, de loisirs, de travail, sur des périodes denses qui vous permettront chaque soir de refermer votre ordinateur en sachant que vous avez atteint vos objectifs ! (Bien plus efficace que de vous dire : "merde, j'ai encore rien foutu aujourd'hui...!)

8- Apprenez-vous même à vous faire du bien. Attention, je n'évoque pas le fait de vous jeter sur le frigo, mais bien de reconnaître les séquences de travail que vous avez réalisées et de vous récompenser par une balade, une sortie, un peu de sport... 
Profitez de la vie ! et sachez reconnaitre vos efforts, sachez vous remercier, vous encourager... Comportez-vous comme si vous étiez votre meilleur ami, vous prenant par l'épaule.. 
Notez que dès que vous aurez retrouvé un emploi, vous vous souviendrez que votre période de recherche fut, globalement, assez courte, qu'elle appartient au passé et que peut-être, vous auriez du vous ménager un temps  pour vous, un temps vous déconnectant au positif...

9- Concentrez-vous maintenant sur tout ce qui va bien dans votre vie. Broyer du noir ne vous permet pas d'aller mieux (si...?) 
Inscrivez-vous dans la gratitudes dans la reconnaissance de tout ce qui tourne bien, ce qui fonctionne, ce qui vous fait du bien... comme ce rayon de soleil, cette coupe du monde qui vous réjouit, l'appel d'un copain.. Concentrez-vous sur tout cela et comblez, collectionnez ces moments dans un très lumineux carnet de plaisirs...

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Lire aussi : 

l'objectif SMART complété...

Savoir s'informer correctement sur les entreprises
Programme express de mieux-être

Un compliment qui étonne

Compliment et connaissance de soi

Vous souvenez-vous d'un compliment qui vous ait étonné, surpris ? Un compliment auquel vous ne vous attendiez pas, un compliment sincère qui a remis en question, d'une certaine manière, votre propre perception d'un travail, de votre attitude, de vos qualités... ? 

L'étonnement représente la surprise, l'illumination, la révélation provoquée par l'éclair et le tambour du tonnerre, un peu comme si vous était révélée une vérité cachée, taboue, enfouie au plus profond de votre âme, mais tellement présente depuis la nuit des temps que l'on n'y prête guère d'attention.... Quelqu'un a t'il reconnu votre aptitude dans un domaine jusque là toujours écarté par vous-même ?

Le compliment qui étonne... révèle souvent
quelque chose chez celui qui le reçoit

Un rejet si attirant

Quelles vérités sur vos compétences avez-vous enfouies ? Je note régulièrement chez mes clients, une interrogation autour d'inaptitudes révélés, comme si une conviction intime s'était développée au fil des années sur ce dont l'on est capable ou non. 

Bien sûr, développer des capacités dans tous les domaines de la vie professionnelle n'est pas chose aisée, ni souhaitable. Cependant, lorsque vous détectez une forte inaptitude en vous, il serait alors intéressant de creuser un peu plus le sujet.. :

- Comment êtes-vous arrivé à la conclusion (presque) définitive de votre inaptitude dans un domaine précis ? Une expérience, plusieurs expériences, un sentiment, le jugement maladroit d'un tiers ? 

J'observe chez beaucoup d'entre nous, une forme de regret pour les aptitudes que l'on ne maîtrise pas, comme si l'on avait fait le deuil d'un destin différent... Alors qu'au fond, l'objet de notre aversion est peut-être davantage le témoignage d'une déception, d'une illusion perdue, d'une expérience unique qui a mal tourné... Bref, le regret ou l'aversion que vous nourrissez autour d'aptitudes et de compétences  non maîtrisées révèle peut-être au contraire un intérêt, une appétence qu'il conviendrait enfin de (ré)examiner.

Reconnaître toutes ses compétences

Amusez-vous à repérer autour de vous, dans votre entourage, toutes les compétences que vous admirez chez les autres et dont vous pensez être dépourvu :

1. Sur quels faits vous appuyez-vous pour affirmer que vous ne maîtrisez pas le talent en question ?
2. Qu'avez-vous réellement tenté pour vous faire une opinion aussi définitive ? Evidemment, si vous n'avez rien tenté, alors votre affirmation n'est qu'intellectuelle, psychologique... C'est une posture.
3. Et puisque vous aviez tenté quelque chose (je pars du principe que les faits sont avérés..), sauriez-vous expliquer ce qui vous motivait à le faire à l'époque, ce qui vous excitait dans cette expérience ? Ce que vous espériez, vos attentes d'antan ?
4. Maintenant, concentrez-vous sur les compétences que vous aimeriez explorer en vous, celles que vous aimeriez (re)développer si vous en aviez la possibilité :
• nommez toutes ces compétences enfouies
• surlignez celles que vous souhaitez (ré)essayer
• réfléchissez à tous les moyens imaginables de développer chacun de ces talents
• décidez de tester une activité, une compétence en établissant un plan d'action répondant à vos motivations..

Pourquoi cet exercice ? Parce que j'ai une croyance très forte, pensant chacun d'entre nous est capable du meilleur, dans tous les domaines. 

Cela dépend de beaucoup de paramètres, mais toujours extérieurs à la personne - donc modifiables (sa formation, son milieu culturel, son lieu de vie, la perception de son histoire personnelle...). Je constate dans le même temps que nous bâtissons des parcours, sur la base d'une connaissance partielle de nos aptitudes. 

Bref, il se peut que nous passions à côté de nos talents les plus évidents, totalement cachés sous des couches de croyances, d'éducation et de formatage... Alors si dans votre vie, vous vous êtes retenu de faire des choses parce que vous vous pensiez incapable de le réaliser, autorisez-vous à observer ce quelque chose avec un nouveau regard, celui de l'attrait, de l'excitation d'enfin honorer une partie de vous même..

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Un autre regard sur le CV

Multiplier les avis sur son CV ?

Que divine t'on sur vous à la lecture de votre CV ? Que comprend-on sur vous ? Quelles informations avez-vous tendance à faire passer...? Vous en conviendrez, ces questions particulières hantent tous ceux qui s'attèlent à la rédaction de leur CV. 

Comme vous le savez sans doute, je ne crois pas à la solution miracle du CV magique, sinon, il y a bien longtemps qu'une application révolutionnaire m'aurait chassé de mon emploi. En revanche, je crois qu'il est utile d'enrichir votre connaissance de tout ce que vous émettez - tant dans le CV que dans votre lettre de motivation, et plus généralement dans l'ensemble de votre recherche d'emploi - en multipliant les points de vue. 

Ne l'oublions pas, le CV est avant tout un document de communication, totalement orienté vers votre avenir chez votre prochain employeur, structurant souvent l'entretien de recrutement... et ne peut dans ce cas, constituer une nécrologie de votre parcours professionnel (oui, je sais, le mot est violent.. mais tellement adapté).

Changer de masque pour analyser son CV

Et si vous étiez ...? 

Et si, et si... vous vous mettiez à la place d'un autre, afin d'imaginer ce qu'il pourrait avoir tendance à repérer facilement dans un CV, dans le vôtre en l'occurrence : les mots qui lui parleraient, les structures, syntaxes, etc... L'autre pense différemment... Acceptez-vous de jouer avec moi ?

Allez commençons par le plus simple :

Si vous étiez ... :

...votre propre conjoint(e) ? Quel serait votre regard sur votre CV : contient-il quelques approxi-mations (dates de postes occupés, omission de période dans emploi, intitulés ou contenus de postes légèrement déformés) "bah, tu étais tout seul dans ton service, comment peux-tu dire que tu encadrais 6 personnes ?" ou bien "bah, tu n'as pas fait tout ça, tu t'ennuyais à mourir !" . Certains se reconnaitront dans ce type de commentaire. Votre conjoint pourrait s'intéresser aussi à ce que vous êtes en dehors de votre emploi, vos centres d'intérêts, le fait que vous soyez généreux en consacrant une partie de votre temps à une association, que vous soyez un bon parent pour vos enfants...

... L'un de vos ex-managers. Vous savez l'un de ces responsables que vous n'avez pas mis dans votre liste de références. Sans doute observerait-il d'abord le contenu de votre expérience au sein de son entreprise, imaginons-le très concentré à la lecture du descriptif de votre poste, un rien tatillon... 

Peut-être également très concerné par les résultats que vous affichez... Qu'aurait-il à dire ? Quel conseil pourrait-il vous donner ? Seriez-vous à l'aise face à lui ? Justement, qu'est-ce qui vous permettrait de défendre sans sourciller vos expériences à ses côtés ? Quel compliment pourrait-il faire sur vous ? Ce compliment est-il visible d'une façon ou d'une autre dans votre CV ?

... L'un de vos ex-collaborateurs. On pourrait imaginer que cette personne porte davantage son regard sur la thématique de l'encadrement, la façon dont vous relatez votre expérience du management, les résultats annoncés, le déroulé de votre parcours antérieur, expérience. Votre capacité à créer du relationnel, à fédérer les équipes... N'y a t'il pas une information qui mériterait d'être mise en avant, une attitude, un comportement à souligner ?

... Votre futur manager ou patron.. Bon, je le concède, vous ne le connaissez pas. mais justement, qu'est-ce qui pourrait l'intéresser dans votre CV ? Votre autonomie pour ne pas avoir à perdre du temps à vous chaperonner, votre organisation peut-être ? Comment exprimez-vous cette autonomie ? Comment se devine t'elle ? Vos résultats antérieurs peuvent-ils compter ? Votre formation ? Peut-il se créer un sentiment de compétition entre vous ? Comment le relativiser ? Quel équilibre entre expériences et compétences avez-vous su créer dans votre CV ? Quelle représentation peut-il construire de votre future collaboration ? Une collaboration fertile ? Tristounette ? Formelle ? Conventionnelle ? Audacieuse ? etc...

... les actionnaires de votre futur employeur.. Leur donnez-vous envie de vous recruter, les rassurez-vous quant à la réalisation concrète d'objectifs, de participation chiffrée à un développement, une optimisation, une capacité à apporter de la valeur (je déteste ce genre de questions mais cela ne nous empêche pas de jouer à faire comme si nous étions eux...). Allez, pour enfoncer le clou : donnez-vous l'impression d'être rentable ?

L'intention du CV

En peu de temps, ces questions deviennent débat, les perspectives apparaissent sous un nouvel angle, créant un horizon sensiblement différent, une facette, unique, de votre CV... 

"La vérité, comme le soleil luit de tous côtés" selon Jacques-Henri Bernardin de Saint-Pierre, illustre havrais..

Au fond, travailler à cette réflexion, c'est apporter un nouveau trait, une idée, que dis-je une nouvelle intention à votre CV. Je ne saurais vous rappeler que sur cette intention se créeront les conditions de votre retour à l'emploi !

• ... Et si vous étiez un comptable ? Lui donneriez-voies du grain à moudre, des chiffres à croiser, des calculs à déduire ?
• ...Et si vous étiez un membre de votre future équipe ? Quelle technicité évoquez-vous ? Vos compétences sont-elles claires ? Bien communiquées ?
• ... Et si vous étiez votre mère (aimante si possible) ? Qu'est-ce qu'elle aimerait lire dans votre CV ? Quelles qualités avez-vous omis de révéler par modestie ou humilité ??

Ce jeu est sans fin et peut se pratiquer à plusieurs en convoquant de nouveaux personnages, par exemple le chargé de communication (vos canaux de communication, présence sur les réseaux sociaux, aisance rédactionnelle, lecture fluide...), le graphiste (design, police d'écriture, fluidité, liens..), le commercial maison (mise en avant des bénéfices de votre candidature...), le client de votre futur employeur...  Rien ne vous empêche de continuer en économiste, statisticien (nombre de ligne, caractères, équilibre des rubriques), imprimeur (grain du papier, qualité impression...).

Selon leurs filtres, quelle serait la lecture et l'approche de votre CV ?

Les différentes faces de votre CV

Vous comprendrez ainsi que rien n'a qu'une seule face que tout n'est qu'interprétation selon des croyances, réflexes, techniques propres à chacun. A ce titre, vous serez plus à même de savoir et de valider quel message vous souhaitez faire passer. Et en matière de recherche d'emploi, ce n'est pas si mal d'avoir les idées claires sur ce point.. vous ne croyez pas ?

Et pour terminer,.. et vous étiez coach emploi, quel regard porteriez-vous sur votre CV ?

* "Janus" par Roger Capron

Quelles sont vos qualités ?

215 qualités par activité professionnelle et aptitude personnelle

A la question "quelles sont vos qualités ?", j'ai vu des candidats plonger dans un silence angoissé, à la recherche d'un adjectif les mettant en valeur, sans donner l'air de se vanter, humain, sérieux, plausible et unique... Pffiouuu. Pas simple ! Vous reconnaissez-vous dans ce candidat ?

En entretien de recrutement, vous serez très certainement amené à exprimer vos qualités d'une façon ou d'une autre. Peut-être vous demandera t'on :

• Que disent vos amis de vous ?
• Si j'appelais vos anciens collègues, comment vous décriraient-ils ?
• Quels sont vos atouts principaux pour cet emploi ?
• Parlez-moi de vos qualités !
• Quels sont vos trois points forts ?
• Qu'avez-vous de plus qu'un autre candidat ?
• ...

Bref, toute une panoplie de questions stratèges pour que vous puissiez parler de vous, rien que de vous.

Arbre par Beth Moon

Réflexion par vous-même

Tout d'abord, je vous propose de réfléchir par vous-même à ce que pourraient être vos atouts. Retracez brièvement votre parcours professionnel en soulignant les périodes fastes, celles qui correspondent à vos succès, aux belles expériences, ce que vous faisiez avec brio mais aussi avec une certaine facilité. Peut-être vous souvenez-vous d'avoir atteint un objectif ambitieux, d'avoir clos un dossier complexe... Peu importe. Vous n'avez qu'une seule question à vous poser : quelles aptitudes en moi ai-je particulièrement illustré à cette époque ? En d'autres termes, quelles qualités personnelles avez-vous déployé pour atteindre le niveau de félicité correspondant à ces expériences.

Regard des autres

Ensuite, toujours pour travailler sur le thème des qualités (il fait beaucoup de bien à l'égo celui-ci...), j'invite mes clients à contacter leurs ex-collègues, amis, famille et ceux qui gravitaient dans leur sphère professionnelle, à leur envoyer un court questionnaire. Je sais, personne ne fait cela, mais je crois très précieuses les informations que vous pourriez récolter d'une telle procédure. Votre questionnaire, vous le créerez en ligne sur google doc par exemple, chacun y répondra de façon anonyme. Vous pourrez demander trois adjectifs qui vous qualifient et pourquoi, quelle image ils ont de vous dans une équipe, dans une période de stress, de développement... A quel animal vous leur faites penser, etc...

Qualités Vs Valeurs

Dernier point, avant de vous lancer dans le choix cornélien d'une qualité, je vous encourage à l'associer à l'une de vos valeurs, votre propos prendra alors une dimension bien plus authentique et personnelle que n'importe quel autre candidat...

Revenons à l'entretien de recrutement, vous êtes face à votre interlocuteur qui attend une réponse structurée et précise à sa question.

En général, il est bon de donner deux ou trois qualités, dont une relative à vos aptitudes personnelles. Par exemple, si l'on vous demande trois qualités, choisissez de développer deux qualités sur la façon dont vous travaillez et l'une de vos aptitudes personnelles. S'il s'agit de donner deux qualités, alors, vous choisirez une qualité professionnelle et une aptitude perso. C'est bon ? En face de chaque qualité déclarée, apportez la preuve, des faits ! du concret ! Par exemple : "dans le domaine de l'organisation, je suis très méthodique, ce qui m'a valu dans l'entreprise TrucMuche de me voir confier l'implémentation de tel logiciel... ce qui a permis à la société de réduire son temps de traitement des commandes de X% en l'espace de 4 mois"

Plutôt que de recopier le dictionnaire sans discernement, j'ai choisi de récapituler une série de qualités, talents, etc... par activité professionnelle, puis par aptitude personnelle. Vous pourrez puiser des mots clés, de l'inspiration et je l'espère, apprécier la somme de trésors qui est en vous :)

Environnement professionnel :

• Organisation

1. appliqué
2. autonome
3. calme
4. construit
5. discipliné
6. indépendant
7. méthodique
8. minutieux
9. ordonné
10. organisé
11. polyvalent
12. précis
13. soigneux
14. rigoureux
15. structuré
16. maniaque
17. strict
18. planificateur
19. clair
20. déterminé
21. efficace
22. fiable
23. consciencieux
24. net
25. maîtrise le temps

• Réflexion / analyse

1. esprit de synthèse
2. observateur
3. novateur
4. malin
5. imaginatif
6. lucide
7. a du discernement
8. logique
9. rationnel
10. intuitif
11. ingénieux
12. intelligent
13. philosophe
14. concentré
15. créatif
16. pragmatique
17. réaliste
18. réfléchi
19. raisonné
20. stratège
21. perspicace
22. vif d'esprit
23. vigilant
24. visionnaire
25. investigateur
26. critique
27. curieux
28. auditeur
29. cohérent

• Action

1. adroit
2. appliqué
3. astucieux
4. combatif
5. agressif
6. coopératif
7. débrouillard
8. délicat
9. déterminé
10. obstiné
11. courageux
12. opiniâtre
13. patient
14. persévérant
15. hardi
16. infatigable
17. tenace
18. dynamique
19. tonique
20. explorateur
21. réactif
22. proactif
23. entreprenant
24. travailleur
25. bosseur
26. pratique
27. polyvalent
28. productif
29. pugnace
30. vaillant
31. vif
32. solide
33. flexible
34. souple
35. marathonien
36. sprinter
37. sportif
38. résistant

• Gestion

1. organisateur
2. économe
3. juste
4. calculateur
5. sens de l'anticipation
6. administrateur
7. visionnaire
8. prévoyant
9. orienté client
10. précis
11. regardant
12. soucieux
13. développeur
14. orienté résultat
15. avisé
16. droit
17. correctif
18. amplificateur
19. enrichisseur
20. cultivateur
21. progressiste
22. intensificateur
23. consolideur
24. gestionnaire
25. contrôleur
26. auditeur

• Encadrement

1. pondéré
2. équilibré
3. mûr
4. mesuré
5. sérieux
6. exemplaire
7. humain
8. leader
9. pacificateur
10. conciliateur
11. nuancé
12. objectif
13. franc
14. équitable
15. juste
16. courageux
17. responsable
18. accessible
19. apaisant
20. conciliant
21. empathique
22. encourageant
23. disponible
24. charismatique
25. garant
26. adulte
27. moral
28. attentif
29. à l'écoute
30. ferme

• Relationnel

1. naturel
2. persuasif
3. pétillant
4. leader
5. humain
6. franc
7. fin
8. esprit d'équipe
9. influent
10. objectif
11. pacificateur
12. autoritaire
13. délicat
14. accueillant
15. amusant
16. sens de la répartie
17. assertif
18. convaincant
19. direct
20. spontané
21. sympathique
22. éloquent
23. jovial
24. affable
25. bienveillant
26. communicatif
27. attentif
28. aimable
29. posé
30. extraverti
31. rassurant
32. tolérant
33. sociable
34. serviable
35. social
36. gai

... et maintenant quelques qualités liées aux aptitudes personnelles :

1. fidèle
2. loyal
3. optimiste
4. positif
5. sincère
6. honnête
7. confiant
8. ouvert d'esprit
9. différent
10. original
11. altruiste
12. stable
13. ponctuel
14. ambitieux
15. poli
16. courtois
17. cultivé
18. enthousiaste
19. intègre
20. généreux
21. libre
22. respectueux
23. aventurier
24. authentique
25. serein
26. humble
27. sens de l'amitié
28. solidaire
29. sens de l'honneur
30. sens de l'émerveillement
31. sensible
32. apprend vite
33. sait mettre des limites

Ces listes ne sont évidemment pas exhaustives et peuvent être enrichies par vos soins, je recueillerai avec plaisir vos suggestions ! Merci, par ailleurs de partager cet article avec ceux qui pourraient en avoir besoin, il pourrait constituer un véritable accélérateur de "mieux-être" au service de votre développement personnel. Enfin, ce travail de reconnection à ses qualités et ressources est la base de mon travail en cabinet d'hypnose à Angoulême.

Lire aussi :

- qualités en entretien d'embauche : 5 points forts appréciés
- Faire preuve d'empathie

Le rituel des cartes postales

Envoyer des cartes postales

"Tiens, qui m'a envoyé une carte postale ?"

... Et avant même de lire le court message, j'observe, songeur la photo cartonnée, un paysage de plage, une recette bretonne, une blague régionale, un vieux château couvert de lierre, un port à différents moments de la journée... Sans aucun doute, un souvenir de vacances !

Alors immédiatement, je retourne la carte, déchiffre le cachet de la poste, souvent illisible, je m'amuse du joli timbre, étonné qu'il ne soit plus souvent utilisé et commence à parcourir les lettres rondes dont je ne reconnais pas spontanément le propriétaire...

Le rituel des cartes postales

"Cher Pierre, entre baignades et bons restaurants, nous passons des vacances de rêve dans un lieu magique ! Détente, rires et apéritifs au programme, pensées amicales :) Lily et (dans une autre écriture) Lulu"

La prochaine fois, il faudra que je leur demande de signer plus clairement ! Les pattes de mouche chiffonnent la signature, mais cette carte me fait diablement plaisir, je suis touché qu'ils aient pensé à moi. Je suis surpris.

Voilà un vrai bonheur, la carte postale et son cortège de clichés réducteurs et snobs. J'imagine avec plaisir comment Madeleine ou Luc, ou les deux, ont choisi cette carte... Hésitant entre un coucher de soleil, une fille en maillot de bain ou que sais-je encore...? 

La carte reçue représente le bureau d'un ancien président de la République... J'aime bien l'idée qu'il aient pensé que la photo me plairait, après tout, je collectionne les clichés des bureaux de célébrités, mais je ne me souviens pas de leur en avoir parlé...

Au fond, que connaissent-ils de moi, quels traits de personnalités, quels  atouts distinguent-ils chez moi ? Après tout, nous nous croisons au travail, de temps en temps au supermarché ou au club sportif de nos enfants !
Que me suis-je autorisé à leur dire, à leur dévoiler pour qu'ils choisissent aussi finement une simple carte postale ? Font-ils cela avec tous ceux qu'ils croisent ? Étonné et honoré de tant d'égards, j'ai soudainement envie de les remercier, là, tout de suite, leur dire combien ce petit geste me fait plaisir, je me foule alors d'un court SMS, leur souhaitant de belles vacances. Un peu cramoisi de ne pas leur avoir écrit pendant mes dernières vacances.

De leur côté, Madeleine et Luc ont un rituel, celui de l'envoi de nombreuses cartes postales à ceux qu'ils connaissent, à la famille, aux amis, aux collègues, aux voisins... Un véritable budget, mais aussi un vrai moment partagé. 

À la terrasse d'un café, ils sortent leur répertoire et choisissent minutieusement les personnes auxquelles ils souhaitent faire un signe. Alors ils rédigent les cartes à la chaîne, n'oubliant jamais de personnaliser leur message. C'est, du coup, l'occasion de se parler, de se remémorer un savoureux épisode de l'année, plaindre untel qui se bat contre la maladie, pardonner tel autre et enterrer la hache de guerre en lui adressant une photo du verre de l'amitié, rayer de sa liste de diffusion le "copain" toxique... 

Le rituel de l'écriture des cartes postales contient tous les trésors d'empathie et de sympathie sincère, une démonstration de l'intérêt que je porte à l'autre, celui qui compte à mes yeux, celui auquel j'ai envie de dire :

"tu es important dans ma vie"...

Lorsque Madeleine et Luc déposent toutes leurs cartes dans la boîte à lettres jaune de l'angle de la rue, ils ressentent un léger pincement au coeur. Ils sont heureux d'avoir écrit, à tous ceux qu'ils croisent de près ou de loin, qu'ils pensent à eux, surtout dans un moment de détente et de plaisir... "Je t'associe à un moment de joie...". Beau message n'est-ce pas ?

Et vous, à qui aimeriez-vous dire ou écrire de jolies choses ? Quelle carte aimeriez-vous choisir pour votre cousin ? Votre frère ? Votre voisin ? Votre patron ? Que connaissez-vous de ceux que vous croisez tous les jours ? Et eux, que leur permettez-vous de savoir de vous ? 

À vos cartes mes amis !

L'art de faire des surprises

L'art de faire des surprises

Il est un art qui contient presque toutes les qualités humaines que nous apprécions chez nous-même et chez les autres, l'art de faire des surprises. Evidemment, je n'évoque pas le choc émotionnel, le sursaut provoqué par la peur d'un fracas aussi soudain qu'infernal... Non, l'art de faire des surprises s'inscrit dans la lignée des philosophies les plus subtiles, des comportements les plus délicats qui soient..

Émotion agréable...

Faire une surprise, c'est réveiller chez l'autre une émotion agréable, une émotion oubliée, enfouie, non autorisée peut-être... Une émotion ancrée dans l'intimité, qui touche, qui caresse une valeur profonde étouffée par le temps ou la réalité d'un quotidien assez lisse. La surprise provoque une réaction, comme la naissance d'une émotion, cette réaction, non anticipée, prend parfois la couleur d'une exclamation : "oh, je ne m'y attendais pas !".

Comme si l'on avait refusé à ne plus attendre quelque chose que l'on aime, que l'on souhaite ou que l'on attend... 

L'art de faire des surprises

Cette phrase, "je ne m'y attendais pas", révèle combien les secrets les plus enfouis peuvent être débusqués à force d'intérêt sincère pour l'autre. Imaginer ce qui pourrait, chez l'autre, toucher, ébranler, réveiller une émotion nécessite une formidable aptitude, celle de s'oublier pour penser, rêver, sentir comme l'autre... Faire preuve d'empathie. Faire une surprise, c'est oublier, un temps, ce que l'on pense et ressent pour faire de l'autre, le coeur de notre univers. Vous l'aurez compris, la surprise n'a rien à voir avec l'esbroufe d'un cadeau coûteux, de moyens exceptionnels au service du grandiloquent, non,

la surprise est et existe seulement dans le regard et dans le coeur de l'autre.. 

Pas si simple, n'est-ce pas ?

Faire preuve d'empathie 

Vous souvenez vous de la dernière fois où vous avez préparé une surprise à votre conjoint(e), vos enfants, vos parents, vos amis... Une surprise gratuite, comme ça, parce que.. parce que rien justement.. 

Peut-être avez-vous passé des heures à rechercher patiemment une information, à fignoler un détail, que dis-je, le détail qui change tout, qui réjouit et éclaire le visage d'un large sourire. Ce détail, c'est la finesse de votre attitude, l'élégance de votre regard qui capte l'imperceptible dans la vie de l'autre. Captez l'imperceptible, ouvrez vos écoutilles et recevez, écoutez, observez l'autre ! Ouvrez vous au sourire !
Vous en tirerez des idées raffinées, des angles précis, des perceptions légères qui n'appartiennent qu'à l'intimité de l'autre. Dans votre art de faire des surprises, vous exprimerez avec talent votre amour inconditionnel de l'autre, votre gentillesse, votre écoute, empathie, sympathie, votre capacité à voir en l'autre un gisement de trésors inouïs, une personnalité unique, unique comme l'émotion que vous aurez su provoquer. 

Toucher l'autre

En échange de la surprise que vous aurez préparée, vous gagnerez durant quelques instants des flots d'émotions partagés avec la formidable satisfaction d'avoir touché juste. Et être "juste", dans tous les sens du terme, c'est tomber à point nommé sans rien attendre en retour. En cela d'abord, la surprise existe. Enfin, connectez-vous également à vos propres surprises, celles que vous pourriez vous réserver en découvrant vos ressources et aptitudes en séances d'hypnothérapie à Angoulême par exemple. Et vous, à quoi ne vous attendez-vous pas ?

Lire aussi :

• La méditation de la plage... ou d'ailleurs
• Écrire une carte postale

La fin de l'écriture cursive ?

Vous l'avez certainement lu, entendu, l'écriture cursive est peut-être en train de disparaître... Nous faisons dorénavant partie de ces dinosaures, ces ancêtres poilus (voir plus bas) qui gardent le réflexe d'une prise de notes volée et jetée sur un morceau de papier. 

Cette idée me rend perplexe, pour ne pas dire triste. Que l'on soit un jour, incapable de graver son prénom avec celui de son amoureux sur le tronc d'un arbre, d'écrire une citation sur les murs des toilettes ou de s'amuser à dessiner un message sur le sable, l'abandon de l'écriture m'apparait d'abord comme un attentat à la créativité et à la poésie... Bien sûr, je sais bien qu'un SMS rédigé en Novlangue relève parfois parfois d'un style post-moderne; mais quand même, ça compte la poésie, ces petits instants suspendus à des mots posés, réfléchis et soupesés à l'allure d'un souffle fragile. 

Que l'écriture cursive ne soit plus enseignée me gêne, je n'aurais probablement pas le plaisir de lire une lettre manuscrite de mes petits-enfants, et eux, ne connaitront pas le bonheur de recevoir un courrier parfumé, une missive enflammée,  de lire une déclaration qu'ils pourront précieusement conserver dans un portefeuille durant plusieurs années. Mes carnets de voyage resteront fermés et inaccessibles, privant leurs lecteurs de témoignages d'autres mondes, d'aventures émotionnelles et de rencontres épiques. C'est comme cela, je dois me faire une raison...

Les petits mots de mes enfants, les lettres de ma femme, de mes grands-parents, de ma famille, de mes parents, amis sont mes trésors... Bien plus que je ne sais quel sms, e-mail m'annonçant une fantastique nouvelle. J'ai précieusement conservé les enveloppes, les papiers vieillis gardent le sillon d'un pliage, d'une attention, d'un temps que d'autres m'ont accordé, un temps relatif, qui dure plusieurs années, un temps pendant lequel ceux que j'aime posaient des mots qui aujourd'hui encore me touchent, physiquement, comme ces lettres que je tiens dans ma main...

Un mot en attaché...

Oh, bien sûr, il y a bien longtemps que je ne reçois plus de lettre - à part bien sûr les lettres de motivations ! A part en fin d'année, une petite carte de voeux... et encore ! L'écriture, même si elle ne voyage plus, reste pourtant le vaisseau le plus formidable qui soit pour se lancer dans l'aventure personnelle d'une exploration au long cours, celle de sa propre personne. Ecrire, c'est poser le monde, son monde et l'observer sous toutes ses coutures. L'écriture cursive prend alors la forme de collines et de vallées, de pics et de nuages, le paysage de pensées aussi subtiles que personnelles... 

Cette écriture cursive fait de nous des artistes, traduisant le monde des rêves en une réalité chahutée, empreinte et gravée pour l'observer dans un temps coupé et interrompu. Avez-vous remarqué comme l'écriture stoppe l'écoulement du temps, comme elle renforce le sentiment de présence, comme si l'encre prolongeait notre expérience physique pour honorer le mouvement de notre main et le célébrer pour l'éternité.

Je ne connais pas mieux que l'écriture pour prendre de la distance, discerner, réfléchir... dans plusieurs dimensions, que dis-je, dans toutes les dimensions... Alors si plus personne n'apprend à écrire de façon manuscrite, ces dimensions resteront bien ternes, exprimées en caractères binaires. Ceux qui se souviennent garderont le privilège de voyages insensés, ceux qui nous rapprochent tant de nous, de nos sentiments, de nos émotions, de nos sens...

Je ne sais pas s'il s'agit d'un progrès de l'humanité de savoir aller vite, de ne rechercher que le plaisir à consommer, se concentrer uniquement sur "l'essentiel", de stocker des informations selon les modèles bien pensant... prendre des notes, pour quoi faire du reste, quand wikipédia se souvient de tout à notre place, tout est tellement plus simple quand il s'agit juste d'aller chercher l'information là où elle se trouve... L'écriture cursive, c'est le cimetière des éléphants, les idées, les concepts y retournent pour que l'on garde, tous, quelque part, une trace, un endroit dont nous connaissons intuitivement l'existence, c'est peut-être là que se crée la mémoire collective, celle qu'ont perdu, petit-à-petit les habitants de Macondo. 

Dessin par un homme de Néandertal

Quel rapport avec le coaching emploi...? Me direz-vous... 

Puisque je considère l'écriture cursive comme un véritable moyen d'explorer ses propres territoires, connus et inconnus, nous retirer cette liberté en détruisant sa transmission et son enseignement, nous prive d'un droit fondamental... penser et agir par nous-même, sans obéir à aucun cadre, retrouver le pouvoir créateur par l'écriture, le pouvoir de décider quelles intentions nous manifesterons dans nos vie uniques...

A vos stylos !

Lire aussi :

- 2.0 : la déshumanisation est en route

- S'autoriser à être heureux

- L'illusion du gain de temps

Bien présenter ses compétences

Connaître et re-connaître ses compétences professionnelles

Pour aujourd'hui, une lapalissade : vous savez ce que cela implique de bien présenter ses compétences ? D'avoir passé un bon moment à les recenser et à les identifier pour construire son projet professionnel. Cela va sans dire bien entendu, pourtant, je suis prêt à parier que beaucoup d'entre nous n'ont pas conscience des 3/4 de leurs talents, atouts et de leurs qualités professionnelles, c'est du moins ce que je constate chaque jour en entretien de coaching.

Connaître et re-connaître ses compétences professionnelles

Compétences professionnelles

Lorsque je travaille de longues heures avec un client en coaching emploi sur la construction de son projet, je m'attache à recenser l'ensemble des compétences directes et indirectes par des techniques de questionnement : pour faire simple, cela consiste à faire le tour des 4 thèmes suivants en explorant  et analysant tous les champs personnels et professionnels de la personne en recherche d'emploi (entre nous, c'est le boulot le plus passionnant que je connaisse!) :

1. Qu'est-ce que je sais faire ? Amusez-vous à recenser le déroulé de chacune de vos journées de travail, vos réalisations, les projets aboutis, vos connaissances pratiques, validées par des actes, des preuves et un véritable savoir-faire. Associez en face de chaque accomplissement un sentiment : "je me sens fier...", "je me sens utile..." etc... Sachez vous encourager, vous complimenter..
2. Qu'est-ce que je veux faire ? C'est de loin la question la plus sensible... Nous sommes très nombreux à ne pas réellement savoir ce que l'on veut, là, tout au fond... Comment atteindre une cible si on ne la connait pas ?  Ce que je veux faire passe souvent par la case "plaisir", lorsque je développe une satisfaction, un sentiment d'accomplissement (je ne parle pas de bonheur au travail, hein !), le constat d'être à ma place, utile, de contribuer, de me respecter surtout...
3. Qu'est-ce que je me sens capable de faire ? J'ai un cerveau, je peux copier, modéliser, m'adapter, changer,  continuer à apprendre, appliquer mes connaissances académiques, bref, je suis en mesure de progresser et d'expérimenter tout un tas de champs jusque là restés vierges...
4. Qu'est-ce que je ne veux plus faire ? Oui, je pose mes limites en me concentrant sur ce qui ne sera pas ou plus négociable, sur ce qui reste - à l'extrême rigueur - acceptable. Cela s'appelle poser les limites, respecter son écologie, sans forcément partir dans des considérations ésotériques. J'identifie mes champs d'excellence et écarte ceux qui me fanent.

Il me semble dangereux et inutile de vouloir présenter ses compétences sur un CV sans avoir travaillé un minimum (par minimum j'entends maximum en fait...) sur soi, notamment en développement personnel. 

Bien entendu, l'ensemble de nos compétences peut présenter quelques écarts avec celles qui sont attendues par le recruteur. Il convient alors de se concentrer sur les compétences clés recherchées par les entreprises et correspondant à celles que vous avez identifiées, celles qui sont indispensables pour réaliser la mission dans les meilleures conditions d'efficacité et de confort. Comment lister ces compétences clés ?
Je vous propose de vous livrer à l'exercice qui suit et de réfléchir sur ce que vous apporterez à l'entreprise, en répondant aux questions suivantes :

Les compétences recherchées par les entreprises

• Que suis-je capable de réaliser comme personne d'autre ne peut le faire (croyez moi, vous aurez l'embarras du choix dans toutes les compétences détectées) ? Oui, il convient, pour atteindre ses objectifs, de se concentrer et de renforcer ses atouts, davantage que de chercher à éliminer ses faiblesses ou difficultés. Vous avez détecté une force (ou plusieurs) ? Sachez l'entretenir, la développer, car elle(s) seule(s) contribuera(/ont) au développement de vos futurs employeurs.
• Comment ma compétence peut-elle contribuer au développement de mon futur employeur (qu'est-ce que je vais lui apporter comme champ de développement) ? Dans quel environnement peut-elle livrer toute sa substance ? Quels "ingrédients" permettront de lui donner toute son ampleur ? 
• Qu'est-ce qui me différencie de tous ceux qui font partie de ma profession (j'adore cette question ) ? Un parcours ? Une expérience ? Une séniorité...? La liste est sans fin, car votre personnalité, votre histoire marquent déjà la singularité de votre proposition. 
• Des entreprises sont-elles prêtes à payer pour mes compétences (ben oui, quoi, sinon, on tourne en rond ) ? Cherchez dans les annonces d'emploi les similitudes entre vos compétences et les offres, multipliez les entretiens réseau, favorisez les échanges avec les professionnels de votre secteur, et... partagez, communiquez...
• Comment ai-je développé cette compétence et comment vais-je conserver mon avance ? Le "comment" est important puisqu'il vous permettra de mettre à jour une technique que nous appellerons "modélisation" que vous appliquerez dans d'autres champs de compétences. Vous avez su apprendre et développer une compétence ? Sachez maintenant en aborder de nouvelles !

Finalement, lorsque vous aurez listé l'ensemble de vos innombrables compétences et que vous aurez déterminé leur "plus", leur spécificité, leur valeur ajoutée (mais aussi leur BVJ : Business value Justification, c'est à dire l'argumentation qui répond à

"pourquoi vos compétences et pas celles d'un autre"  

La mise en avant s'en trouvera facilitée... comme par enchantement. 

Vous parviendrez alors aisément à bien présenter vos compétences selon l'idée suivante : Vous êtes en proposition de compétences, en offre de service et répondez précisément aux attentes du recruteur.

Le principe de l'échange consistera à mettre en adéquation vos compétences personnelles et professionnelles avec les compétences clés recherchées par le recruteur. 

N'hésitez pas à me solliciter, j'aurai plaisir à travailler avec vous. Haut les Coeurs !!!

Lire aussi :

• Préparation entretien embauche
• Bien faire son CV