Le plaisir retrouvé de se lever chaque matin... Coach Emploi


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L'aventure de l'emploi

La recherche d'emploi, son lot d'écueils, de difficultés, de bonnes surprises, s'apparente à une exploration. 
Une aventure, rarement provoquée ou souhaitée par celui qui la vit, un cheminement faisant de vous l'explorateur de contrées inconnues, faisant face à mille dangers, avançant pas-à-pas en fonction des découvertes, des obstacles rencontrés jusqu'à la découverte d'un espace jusque là jamais foulé. 

C'est ma vision romantique d'une période souvent complexe tant sur le plan personnel que professionnel, nécessitant, à celui qui la rencontre, d'aller puiser au fond de lui-même toutes les ressources qui permettront d'aboutir à un résultat satisfaisant... l'emploi, en l'occurrence.

Je n'idéalise évidemment pas cette recherche mais je vous propose de l'envisager d'une façon différente, selon des principes dynamisants favorisant la dédramatisation de l'enjeu et libérant vos énergies pour qu'elles soient concentrées autour de votre but, davantage qu'autour de vos angoisses.


Les explorateurs ont ceci en commun, c'est que la préparation de leur voyage nécessite une minutie extraordinaire permettant d'envisager chaque étape dans ses moindres détails. Une aventure, une exploration se joue dans la préparation. Rien ne s'improvise, tout s'envisage pour imaginer les solutions éventuelles et plans B permettant de rebondir, de continuer à avancer, quelle que soit la difficulté. La préparation en question, s'articule autour de deux axes bien distincts :

  1. l'organisation rigoureuse d'une journée de recherche d'emploi laissant une large part aux rencontres, créations de relations, veille emploi, recherches d'informations sur vos secteurs d'activité, sans oublier les travaux de production liés aux envois de candidatures et mises en contacts...
  2. la préparation mentale facilitée par la volonté farouche de maintenir les liens de socialisation (familles, amis, rencontres professionnelles), mais également physique, pour développer la tonicité, déconnecter d'une recherche longue et s'octroyer des moments personnels d'oxygénation.
Un aventurier se lançant dans la route du Rhum se demande rarement ce qu'il va manger et s'il est temps pour lui d'arrêter son bateau pour lancer une ligne de canne à pêche dans l'océan ! Tout est préparé, dans les moindres détails.

Admettons que vous acceptiez de revêtir le costume d'un explorateur (costume qui vous va très bien du reste !) : vous devez d'abord vous assurer que jamais, je dis bien jamais, vous ne resterez planté quelque part, immobile, en pleine nature hostile... Les prédateurs ne seront jamais bien loin, il vous faudra donc maintenir constamment un rythme de progression, à l'image de l'homme de la forêt de Descartes, même si l'épuisement, la fatigue, la lassitude se font ressentir...

Comment toujours progresser ? Probablement en vous fixant un but suffisamment ambitieux (trouver un job selon le modèle que vous aurez défini) et tout mettre en oeuvre, de façon massive et méthodique pour atteindre vos objectifs, ceux qui ne dépendent que de vous (et pas du recruteur), par exemple : 
  • répondre chaque jour à deux annonces, après les avoir consultées sur les jobboards spécialisés ou généralistes 
  • envoyer trois candidatures spontanées, 
  • entrer en relation avec six personnes sur les réseaux sociaux professionnels
  • appeler deux contacts... 
... c'est un exemple, assez représentatif de ce qui vous attend ! Vous constatez que le recruteur n'a rien à voir avec vos objectifs ! Bien entendu, vous travaillerez vos relances, répondrez aux courriers négatifs en les traitant comme de véritables opportunités (mais il s'agit là d'un autre thème largement évoqué sur ce blog).

Comment toujours progresser ? En étant capable de recharger vos batteries pardi... Lever la tête de votre ordinateur, marcher, bouger, passer un peu de temps (et avec le sourire !) avec vos enfants, en faisant tout ce que vous ne pourrez plus réaliser lorsque vous serez en poste ! Avaler un peu de magnesium ou de vitamines C en automne ou en hiver.. Vous alléger peut-être, perdre ce(s) poid(s) encombrant(s), ou au contraire, prendre un peu d'épaisseur, du muscle..

Comment toujours progresser ? En progressant... vous-même... Qu'avez-vous appris aujourd'hui ? Je n'évoque pas les informations, hein ! J'évoque ici le renforcement de vos compétences, les enseignements tirés d'une expérience, d'un succès, d'un échec, l'exploration d'une de vos qualités, une autorisation personnelle à rester en éveil, à développer le sens de l'émerveillement, votre enthousiasme, même dans les épreuves. En vous projetant dans l'avenir, en faisant le point, objectivement sur ce que vous avez entrepris, sur ce qui reste invariant en vous, mais aussi sur la façon dont vous avez vécu certains évènements du passé, quels enseignements en tirez-vous, éventuellement quelles fautes aviez-vous commises et comment avez-vous décidé de ne plus les répéter...

Comment toujours progresser ? En changeant de discours intérieur et en vous répétant des phrases aidantes, basées sur vos qualités, vos forces, en devenant votre meilleur ami et en acceptant de vous prendre par l'épaule comme le ferait votre soutien le plus inconditionnel. En rossant l'impitoyable juge qui est en vous-même et en ne laissant pas s'installer son avis lancinant et négatif...

Comment toujours progresser ? En relevant la tête plutôt que de la garder baissée. Relever la tête consiste à prendre de la distance avec les évènements, à examiner les faits, à ne pas rester centré en examinant une situation à la seule lueur de votre prisme. Confronter les points de vue, relativiser, décortiquer suffit parfois à déconstruire ce que nous nommons "problème"..

Comment toujours progresser ? En suivant le soleil ! En ne quittant jamais ce qui vous réchauffe, vous éclaire, en déterminant votre priorité, votre trésor, votre soleil intime. Ce peut être un membre de votre famille, votre conjoint, votre enfant, un ami, un livre, une valeur personnelle, une musique, un poème, un dieu, un ange... Votre soleil quoi... ce qui vous fait avancer et vous donne toutes les raisons de croire en l'avenir.

Vous l'avez compris, l'exploration aborde une multitude d'autres sujets que la recherche d'emploi. Il s'agit de notre rapport au travail, à la famille, à la société, nos attentes, nos limites... Je considère l'exploration comme une chance, celle de découvrir et de faire connaître - un peu mieux encore - les trésors de ressources que nous recélons tous, une aventure personnelle dont l'avancée vers l'inconnu paralyse et rend immobile. Reprenez dès à présent le contrôle de votre exploration, l'issue n'en sera que plus proche. Haut les coeurs ! 

50 journaux régionaux pour préparer sa recherche d'emploi

50 journaux régionaux pour préparer sa recherche d'emploi

Il  vous arrive probablement d'écouter le bruit de l'emploi, de vous connecter aux sources de l'information pour organiser votre veille, accéder au marché caché et parfaire votre connaissance d'un tissu économique, qu'il soit géographique ou sectoriel.

Une majorité d'entre nous n'organise pas systématiquement sa veille, préférant errer au gré de Google sur les sites répondant aux mots clés magiques que l'on aura saisit.

L'opportunité d'un emploi, d'une annonce crée la recherche... alors que c'est exactement le contraire, c'est la qualité de votre recherche qui crée votre emploi, du moins votre recrutement.



Savoir collecter toutes les informations pour bien se préparer à l'entretien de recrutement
Créer une veille emploi pertinente

Imaginez un instant, que vous souhaitiez quitter Paris et trouver une nouvelle fonction dans votre région de prédilection... disons (au hasard) Bordeaux ou Marseille.
Il est probable que vous répondiez aux annonces emploi répondant à vos critères (fonction + secteur géographique) sans vous être - au préalable - immergé dans la partie économique des villes visées... Vous ne connaissez rien des entreprises locales, des projets municipaux, des acteurs économiques majeurs... en gros, si d'aventure, vous êtes convié à l'entretien de recrutement, vous serez probablement incollable sur le prix des loyers, mais beaucoup plus "légers" sur votre culture du tissu économique, des opportunités, alliances, concepts novateurs, difficultés locales, énergies émergeant du secteur ciblé.

Bref, en concentrant exclusivement votre préparation sur l'entreprise vous risquez de louper un certain nombre de critères correspondant aux alliances et perspectives de développement de l'entreprise qui souhaite vous rencontrer.

Maintenant, imaginons plutôt que vous ayez monté une veille économique (par exemple) dédiée à la ville de Bordeaux, imaginons que chaque jour, vous parcouriez les informations locales importantes sur différents supports, qu'à chaque instant, vous pensiez Bordeaux, vous lisiez Bordeaux, que vous mangiez, respiriez Bordeaux...
Rapidement, vous acquerrez une culture générale et recouperez inévitablement toutes les informations utiles qui favoriseront votre recherche d'emploi (notamment dans le cadre de candidatures spontanées).
Evidemment, le préalable à tout cela est d'avoir travaillé sur votre projet professionnel, mais là est une autre histoire..

L'exemple que je développe ici est celui de la mobilité géographique, mais vous pourriez tout autant imaginer une mobilité sectorielle, professionnelle ou encore renforcer votre maîtrise et connaissance d'un secteur d'activité donné.

3 étapes pour organiser une veille pertinente

Comment organiser cette veille ?
Seules trois étapes distinctes vous permettront de créer une veille impactante, générant un flux d'informations canalisées que vous lirez en fonction de vos disponibilités... Pour dire les choses simplement, trois étapes suffisent pour garder le contrôle d'un flux d'informations ciblées qui risqueraient de devenir - au mieux - invasives.

1ère étape : Choisir l'endroit qui recueillera toutes les informations recherchées - Choisir son agrégateur de contenu.


En d'autres termes, sélectionner un agrégateur de contenus (flux RSS) qui compilera toutes les informations nouvelles paraissant sur le thème de votre choix. Cela vous évitera de créer une alerte e-mail qui viendra inonder votre messagerie au gré des informations collectées.

Un agrégateur est un site qui ressemble à une page de magazine dont vous êtes le rédacteur en chef. Chaque rubrique correspondant à une source (l'endroit d'où vous puisez votre information - voir étape 2) ou à un mot clé. A chaque mise à jour d'un site web (faites le test sur www.conseil-emploi.net pour ne manquer aucun des billets parus), la nouvelle information sera compilée sur la page de votre agrégateur et vous déciderez librement, lorsque vous y accèderez, de la lire (fortement conseillé dans le cadre de mon blog), de la placer dans vos favoris ou de la supprimer.

Personnelement, l'agrégateur que j'utilise est Netvibes que j'apprécie dans le cadre de ma propre veille. Pour plus d'informations sur son utilisation, suivez le lien et découvrez comment utiliser Netvibes.
D'autres agrégateurs existent, j'en citerai seulement deux que j''utilise parfois : Feedly et The Old Reader proposant, à peu de choses près les mêmes fonctionnalités.

2ème étape : Détecter toutes les sources d'informations utiles à vos recherches.


A ce stade, nous allons nous concentrer sur deux types d'informations :

  • les informations en fonction du secteur géographique visé
  • les informations relatives au secteur d'activité visé


Toute la presse régionale répartie par secteur géographique

Le meilleur moyen d'entendre, d'écouter ce qui se passe dans une région, un département est de vous connecter à la presse locale dite régionale.
Chacun des journaux propose une page économique relatant la vie des entreprises du cru... là est l'opportunité rêvée, connaître les tendances et acteurs locaux (ceux que vous contacterez sur LinkedIn, Viadeo ou tout autre réseau social par exemple)... mais aussi retrouver l'information relative à l'entreprise visée en créant un mot clé éponyme.
Ainsi, j'ai compilé toute la presse régionale, meilleure source d'informations qui soit, en fonction du département ou de la région. C'est parti :


A ces sources bien identifiées s'ajoutent les parutions nationales dédiées à une métropole. Ainsi La Tribune organise une revue d'informations économiques dédiées aux grandes villes de France que vous pouvez compiler dans votre agrégateur.

Maintenant que nous avons travaillé sur quelques sources (non exhaustives) locales d'informations, concentrons nous maintenant sur la presse dite professionnelle, totalement orientée autour d'un secteur d'activité. 
Nombreuses sont les entreprises à y communiquer leurs projets, plans de développement, difficultés éventuelles, marchés remportés, etc... Connaître les acteurs d'un secteur en s'immergeant dans le contexte technique et repérer les décideurs, "stabiloter" les déclarations de responsables de dirigeants pour mieux les utiliser dans la lettre de motivation.

Vous souhaitez découvrir la deuxième partie de cet article et intégrer des informations professionnelles à votre veille ? Alors découvrez les 600 journaux professionnels que j'ai recensés pour vous en suivant le lien...

Haut les Coeurs et bonne veille !

Lire aussi :




Un bilan régulier de sa recherche d'emploi

Inutile d'attendre la fin d'année pour tirer les enseignements de ses pratiques et réaliser le bilan de sa situation. En matière de recherche d'emploi, la fréquence du bilan personnel est plus élevée et nécessite de ménager une à deux journées par trimestre pour construire les fondamentaux des trois mois suivants.


Quel bilan faites-vous de vous de votre recherche d'emploi ? 

Vous me direz que l'idée même de faire un bilan suppose que vous ne soyez pas en poste... et donc que les conclusions à tirer de vos pratiques sont négatives... 
Un bilan ne sert pas à constater une situation mais à construire une approche amplifiant les bonnes pratiques mais aussi corrigeant les erreurs passées. C'est l'idée même de l'expérience utile.

Tirer les enseignements de sa période de chômage ou de recherche d'emploi suppose que vous soyez en mesure d'observer l'ensemble de vos actions, comportements mais également les influences extérieures sur votre cheminement. Il s'agit alors d'évaluer différents domaines de votre projet de vie, de prendre du recul sur vos résultats et méthodes pour les atteindre, sur vos résolutions... et.. de décider de les continuer, modifier ou abandonner. Rien d'autre.

prendre du recul régulièrement pour tirer les enseignements de sa recherche d'emploi
Faire le bilan de vos actions, de votre énergie
 et de votre discours intérieur

Ce bilan, je vous propose de le structurer en trois grandes familles : 

1- Les actions que vous avez entreprises, les méthodes que vous avez expérimentées, les résultats obtenus (nombre d'entretiens, réponses négatives reçues, non reçues)...
2- Votre énergie, santé morale et physique, vos relations familiales et sociales...
3- Votre discours intérieur, ce que vous dites sur vous, de façon OFF, en dehors de tout regard...

Pour commencer à aborder chaque thème, je vous conseille de vous reporter aux bilans précédents et de relire l'ensemble des engagements personnels que vous souhaitiez mettre en place (ces fameuses décisions ou mesures correctives).

L'évaluation de votre recherche d'emploi 

L'idée de cette évaluation, c'est la prise de décision, le renforcement de votre créativité mais surtout la capacité à innover, c'est-à-dire à mettre en oeuvre vos idées concrètement.

Vos actions :


Pour chacune des actions liées à la recherche d'emploi (réponses aux annonces, candidatures spontanées, réseautage, réseaux sociaux, formations, prises de renseignements, entretiens professionnels, entretien de recrutement, forums, e-mails de remerciement, salons de l'emploi, organisation de mes journées...), je vous invite à répondre aux questions suivantes :

1- Avez-vous atteint vos objectifs - l'objectif peut être indépendant d'un poste pourvu, par exemple, j'ai un objectif de contacter trois personnes par semaine... ou d'envoyer 8 candidatures spontanées par semaine, etc... ? Quels résultats avez-vous obtenus (reportez-vous à votre tableau d'objectifs) ? Le résultat est la valeur que vous accordez à vos avancées, aux effets indirects, aux retombées de telle ou telle expérimentation.
2- Dans quel contexte avez-vous mis en place vos actions ? Où, quand, avec qui... tout ce qui décrit l'environnement dans lequel vous avez testé et mis en place tel changement.
3- Qu'avez-vous fait exactement, comment vous-êtes vous comporté (Décrire le process) ? Qu'en pensiez-vous sur l'instant et pensez-vous aujourd'hui avec du recul ? Qu'avez-vous ressenti (un sentiment agréable, désagréable... bien penser à le préciser) ?
4- Quelles difficultés avez-vous rencontrées ?
5- Quel lien puis-je faire entre le contexte, la méthode, mon ressenti et les résultats obtenus ?
6- Qu'aurais-je pu faire d'un peu différent pour me rapprocher encore un peu plus de mon objectif et relancer ma recherche d'emploi ?
7- Mon objectif est-il toujours d'actualité ? Quel est mon plan B ? Après tout, je peux décider de le transformer totalement, d'abandonner une pratique ou plus simplement de le modifier... 
8- Si oui, que vais-je modifier dans les trois mois à venir pour me rapprocher encore plus de cet objectif ?

Un enseignement d'action consiste à créer des liens de causes à effets dans votre expérience même si elle s'avère négative, en rapportant ce que vous faites des résultats obtenus. 

QUAND JE contacte directement un décideur par téléphone, ALORS J'obtiens davantage d'entretiens professionnels.

=> Ma décision (mon objectif) pour les trois mois à venir : développer le nombre d'appels hebdomadaires, les passer de 3 à 5. Vous avez, au passage, remarqué que mon objectif n'est pas d'obtenir 5 entretiens téléphoniques, mais bien de me concentrer sur ce qui dépend de moi, donc, d'appeler davantage de personnes (qui, elles, décideront ou non de m'accorder un entretien).


Vos relations, votre santé :


Se concentrer uniquement sur les actions est une erreur si l'on ne tient pas compte ni de notre état ni de notre environnement. Aussi, un bilan pourrait tenir compte de tout ce qui vous entoure et renforce votre impact, votre tonus... surtout dans cette période de fragilité. Voici quelques questions qui vous permettront de faire le point :

1- De quelle façon ai-je cultivé et renforcé mon énergie ces trois derniers mois ? Quelles activités personnelles, quelles relations ont eu un effet positif sur ma santé, mon moral ?
2- Durant ma recherche d'emploi, dans quels contextes ai-je déployé tout mon potentiel ?
3- Au contraire, à quelles occasions ai-je du faire face à une baisse d'énergie ou au fait de me poser beaucoup trop de questions ? Quelles difficultés ai-je rencontré ? 
4- Quel bilan physique puis-je tirer de ces trois mois ? Quelles parties de mon corps m'on fait souffrir ?
5- Quel lien puis-je faire entre mon énergie, ma santé et ma recherche d'emploi ?
6- Qu'aurais-je pu faire de différent pour préserver ou renforcer ma santé (ou mon tonus, etc...) ?
7- Qu'est-ce que je décide de mettre en place pour améliorer ma santé sur les trois mois à venir ?

Ici aussi, tirer les enseignements consiste à évaluer votre santé morale ou physique à la lueur de votre environnement en créant les passerelles entre causes et effets :

QUAND JE regarde tard la télévision et me couche à 2 heures dans la nuit, ALORS JE suis incapable de me lever (ou de me concentrer) le lendemain matin.

=> Ma(mes) décision(s) pour les trois mois à venir : 

  • me coucher en même temps que mon conjoint (hé hé)
  • faire du sport en fin d'après-midi pour me fatiguer physiquement, 
  • enregistrer les émissions qui m'intéressent vraiment et les regarder en différé à un moment consacré à cela..


Votre discours intérieur :


Ce que vous vous dites sur vous impacte et influence sacrément vos résultats ou tout au moins les mises en oeuvre de vos actions. Vous ne croyez pas ? Ce discours intérieur peut également faire l'objet de petits changements notamment lorsqu'il est récurrent, ou du moins lorsqu'un comportement récurrent l'engendre... Voici quelques pistes pour évaluer votre discours intérieur :

1- Quel sentiment général ai-je ressenti ces trois derniers mois ? 
2- Quel lien puis-je faire entre ce que j'ai mis en place (ou au contraire que je n'ai pas mis en place) et ce que je pense de moi...? 
3- Dans quel contexte ai-je ressenti davantage de sérénité et la satisfaction d'avoir bien avancé dans ma recherche ? 
4- Quel discours intérieur me serait plus utile dans ma recherche ? (par exemple : je mets tout en oeuvre pour trouver un job, ou je suis très compétent dans tel domaine et mon profil attirera forcément un employeur comme cela a déjà été le cas dans le passé...)
5- Dans mon quotidien, quelles actions ne dépendant que de moi me permettraient de me rapprocher de ce discours intérieur plus positif ? (par exemple, je continue de renforcer ma compétence dans tel domaine, je mets en oeuvre toutes les décisions prises, etc...)
6- Qu'est-ce que je décide : de tester ce nouveau discours intérieur ou de rester dans l'ancien ?

Votre discours intérieur ayant un impact sur vos actions, votre entrain, je vous propose de le renforcer... par vos actions, votre entrain. Cela va s'en dire ? 
N'oubliez pas que tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime... 

QUAND JE reste devant mon ordinateur  suivre les liens et vidéos postés par mes contacts sur les réseaux sociaux, ALORS JE me dis que je perds mon temps et que je suis nul ou que je ne suis pas à la hauteur.

ou

QUAND JE réalise l'ensemble de mes objectifs quotidiens, ALORS JE me dis que je suis sur la bonne voie et que mes actions auront forcément une conséquence positive.

=> Ma décision pour les trois mois à venir :
  • organiser mes journées de façon concrète et réaliste
  • me déconnecter d'internet de telle heure à telle heure
  • me réserver une pause en fin de matinée et fin d'après-midi pour me rendre sur les réseaux sociaux


Vous l'avez compris, le nombre de petites choses à améliorer, transformer ou à amplifier va rapidement prendre de l'ampleur et constituera inévitablement autant d'actions personnelles ou professionnelles à entreprendre durant vos journées de recherche d'emploi. Vous parviendrez ainsi à leur donner de la consistance et à construire une démarche bienveillante, respectueuse de votre personne, une démarche que vous ne cesserez d'évaluer, y compris lorsque vous aurez intégré votre nouveau poste !